Anus qui gratte : au secours ! Les causes et solutions pour un soulagement rapide.

Vous savez ce qui fout un plus grand blanc en soirée que de crier haut et fort “Macron Démission” entre deux chansons ? Parler de douleurs aux fesses, et plus particulièrement d’anus qui gratte. On vous laisse imaginer la scène.

Pourtant, si on peut vous rassurer, vous n’êtes pas seul·e — et si on a décidé d’écrire cet article, c’est que vous n’êtes vraiment pas solo à vivre ce tracas dont on se passerait franchement bien. Avoir l’anus qui gratte, ou un prurit anal pour le dire en termes médicaux, ça concernerait environ 5% de la population adulte à un moment de sa vie.

Alors on sait, c’est gênant, souvent douloureux et tout le temps tabou. Mais comprendre pourquoi ça gratte est le premier pas pour trouver un vrai soulagement. Alors on a décidé dans cet article de tout tout tout vous expliquer : les causes possibles, les solutions efficaces, et le moment où aie aie aie, là faut clairement aller consulter.

Qu’est-ce qu’un prurit anal ?

Bon, dire “anus qui gratte” ça a l’avantage d’être clair et net. Mais pour avoir la classe — du genre on boit le thé avec le petit doigt en l’air, il vaut mieux parler de prurit anal. C’est tout simplement une démangeaison localisée au niveau de l’anus, et parfois même sur les zones environnantes comme le périnée — ce muscle qui relie l’anus à l’appareil génital.

Cette sensation de gratouillage peut être légère ou intense et elle donne très-très-très envie de se gratter. Mais comme pour tous les trucs qui donnent envie de se frotter compulsivement : les boutons de moustique, les croûtes qui pèlent, les étiquettes mal coupées ; vaut mieux ne pas laisser sa pulsion s’exprimer. Parce que ça peut aggraver l’irritation et entraîner un cercle vicieux de j’ai-envie-de-me-gratter-je-gratte-a-mort-j’ai-encore-plus-mal-ça-gratte-encore.

Bref. Tout ça pour dire que le prurit anal n’est pas une maladie en soi, c’est un symptôme. Et ça peut vouloir dire des trucs divers et variés :

• Ça peut venir de l’alimentation ou de l’hygiène.
• Ça peut être un problème de peau ou infectieux.
• Ça peut être lié à une cause mécanique : une lésion ou une fissure anale.

On vous explique tout juste après.

Quelles sont les causes fréquentes des démangeaisons anales ?

Avoir les fesses qui grattent et mal à l’anus n’est pas à prendre à la légère, c’est bien souvent bénin, mais il vaut quand même toujours mieux consulter un médecin si l’on a un doute sur quoi que ce soit — même si on sait à quel point on préfère appeler les impôts que d’aller parler de son popotin à une autre personne.

01 – Les hémorroïdes dont on ne prononce le nom sous peine de gros blanc en soirée

Dans la famille Gênance-Ultime, je demande le Père…euh les hémorroïdes. Rien que d’entendre ce mot, on sait que ça crée un malaise. Pourtant, il n’y a rien de honteux.

Les hémorroïdes sont des veines gonflées dans le rectum ou l’anus, qui, lorsqu’elles s’enflamment, peuvent provoquer des brûlures, des douleurs, des démangeaisons, mais aussi des saignements. Alors rien de grave, mais c’est toujours une bonne idée de consulter quand on a du sang dans les selles.

Tout ça pour dire que ça peut venir de petites (ou plutôt grosses) choses qui irritent la peau à l’intérieur : constipation ; mais aussi sextoy ou pénis. Et surtout, c’est très fréquent d’en avoir pendant la grossesse, et après l’accouchement parce que vous avez tellement poussé pour faire sortir le bébé, que ça a pu faire exploser ces fameuses veines.

La peau anale est sensible, comme chaque centimètre de notre épiderme. Alors comme n’importe où ailleurs, on hydrate pour éviter les frictions et donc les douleurs. Mais c’est quand même mieux d’utiliser une crème ou une huile conçue spécifiquement pour les fesses, comme notre Huile de Soin pour l’Anus. Entièrement naturelle, sa texture gélifiée hydrate, soulage et protège. Que demande  l’anus ? Elle est utile surtout lors du post-partum ou de la ménopause, lorsque les hormones sont en chute libre et que l’on a des sécheresses intimes partout, partout.

02 – Une lésion anale qui fait mal

Une lésion anale, dit comme ça, ça fait peur. Il s’agit en réalité d’une déchirure de la muqueuse, d’un abcès ou d’une petite plaie qui créent des démangeaisons intenses.

Le prurit alias l’envie de se gratter compulsivement, est lié à l’irritation directe des nerfs cutanés et à l’inflammation de la zone. Et comme on le disait avant, se gratouiller rend le truc pire et ralentit la cicatrisation.

03 – L’hygiène personnelle et l’alimentation, ça compte quand on a l’anus qui gratte

On n’est pas du tout en train de dire que les démangeaisons anales surviennent quand on manque d’hygiène, pas du tout. Parce que trop se laver peut aussi créer des inconforts.

Mais :

• S’il reste des résidus de selles après être passé·e aux toilettes, ça peut irriter la peau.
• Si on utilise trop souvent un savon qui n’est pas doux, des lingettes parfumées ou un papier toilette agressif — clairement le premier prix rose fluo à une feuille n’est pas votre amie ; alors la barrière protectrice naturelle de la peau est détruite.

Et si vous avez déjà mangé très (ou trop, ça dépend de vous) épicé, alors vous savez que certains aliments peuvent donner mal aux fesses :

• Le café.
• L’alcool.
• Les plats épicés.
• Parfois les agrumes.

Ils augmentent l’acidité des selles et font donc du mal à la muqueuse anale — et ça, on le sent passer (pardon pour l’image).

04 – Les problèmes dermatologiques qui donnent envie de se gratter les fesses

Faut pas croire, mais l’anus est une zone de peau comme une autre — d’accord c’est clairement pas du tout une zone que l’on voit souvent, mais ça n’empêche qu’elle peut être touchée par des maladies dermatologiques classiques comme :

• L’eczéma : la peau est sèche, irritée, et les démangeaisons sont chroniques.
• Le psoriasis : il y a des plaques rouges et épaisses qui peuvent toucher la zone anale.
• Les mycoses cutanées : il existe différents types de mycoses (vaginales, des pieds, etc). Et l’anus n’est pas épargné car les champignons adorent les zones chaudes et humides (mioum).

Dans les trois cas de figures, la douleur est due à une irritation et à des tiraillements. On n’y pense pas souvent, pourtant on peut hydrater la peau de son anus comme n’importe quel autre centimètre carré de son épiderme. Mais pas question de mettre sa crème de jour sur les fesses, en plus de ne pas respecter sa flore, ça risque sacrément de vous déranger.

Et là c’est le moment parfait pour que l’on vous parler de notre Huile de Soin pour l’Anus, parce que comme son nom l’indique, c’est un produit que l’on a conçu – pas que toutes les deux, mais avec l’aide d’une gynécologue – spécialement pour cette zone intime. Sa composition est 100 % naturelle et une seule goutte suffit à soulager les douleurs après un rapport sexuel, la peau un peu sèche et irritée ou n’importe quelle autre joyeuseté comme le post-partum, les tracas digestifs et on vous laisse imaginer la suite.

05 – Les infections et parasites qui gratouillent

Parfois on a les fesses qui grattent parce qu’on a choppé une infection ou un parasite, et même si ce n’est (généralement) pas grave, c’est tout de même sacrément relou.

Parmi tous les causes possibles, on distingue :

• Les oxyures aka des petits vers intestinaux : ils sont fréquents chez les enfants et provoquent des démangeaisons anales qui surviennent surtout la nuit, parce que — tenez vous bien, et posez votre encas si vous êtes en train de grignoter : les femelles pondent leurs oeufs principalement à ce moment de la journée. Si jamais ça vous arrive, à vous ou vos enfants, on vous recommande de filer chez le médecin pour avoir un traitement antibiotique, et ensuite de bien laver les ongles, les serviettes de bain et les draps.
• Les mycoses et les infections bactériennes : là on vous conseille d’en parler avec un médecin qui pourra vous dire l’origine précise de l’infection et des démangeaisons. Mais si vous avez des rougeurs, des brûlures et envie de vous gratouiller les fesses toute la sainte journée, alors il se peut fortement que ce soit ça.
• Les IST (Infections Sexuellement Transmissibles) : certaines peuvent également provoquer un prurit anal et des irritations, comme l’herpès ou les condylomes. Là, encore une fois, on vous conseille d’aller voir votre médecin ou sage-femme qui sauront quels tests effectuer pour voir ce que c’est.

06 – Des causes psychologiques et psychosomatiques

Parfois l’anus qui gratte n’a aucune cause physique et ça se passe plutôt dans notre tête — même si on ne minimise pas du tout à quel point ça vous irrite et que vous ne rêvez que de vous asseoir dans une eau glacée, en tout cas, nous c’est de ça dont on rêve quand on a le popotin qui brûle.

Mais ce qu’on veut dire c’est que le stress et l’anxiété (toujours les mêmes fautifs !) peuvent accentuer la perception des démangeaisons ou entraîner un grattage compulsif. Et là, attention messieurs-dames, on parle de prurit idiopathique quand aucune cause organique claire n’est identifiée. C’est le vécu psychologique qui joue un rôle dans ces démangeaisons.

Si vous êtes du genre meilleure amie avec l’anxiété, on a créé un truc qui peut aider. C’est pas une solution miraculeuse, sinon tous les psy de France et de Navarre auraient signé une pétition contre nous, mais un complément pour  aider à vous soulager et vous détendre. On parle de notre Pschitt Anti-Stress pour Apaiser l’Esprit. C’est un petit cocktail fort sympathique d’huiles essentielles, comme la lavande, la camomille ou la cannelle pensé pour vous créer un effet réconfortant-moins-de-palpitations-moins-d’angoisse.

Nos conseils pour soulager et prévenir un anus qui gratte

Déjà, s’il y a un truc que l’on peut conseiller et qui marche pour absolument tout c’est de bien hydrater la zone anale et péri-anale. Ça ne vous viendrait sans doute pas à l’esprit de ne jamais appliquer votre crème de jour et de subir les tiraillements liés à une peau sèche. Eh bien pour votre anus, c’est pareil. Mais là on vous demande pas d’aller sortir la vieille crème anti-mycoses qui traîne dans votre pharmacie, ou d’appliquer du beurre de karité directement sur la zone anale. Le mieux reste d’hydrater avec une crème ou une huile pensée pour la sensibilité de cette partie du corps, comme notre Huile de Soin pour l’Anus. Conçue avec une gynecologue, elle est idéale pour apaiser cette zone sensible après des rapports sexuels, des hémorroïdes ou un accouchement.

Anus qui gratte la nuit : pourquoi c’est pire quand on va se coucher ?

Beaucoup de personnes constatent que leurs démangeaisons anales sont plus intenses la nuit. Et non, vous n’êtes pas devenu·e complètement zinzin à force de vous gratter, c’est un vrai truc.

Ça peut être :

• Les parasites, les fameux oxyures dont on vous parlait un peu plus haut, oui, oui, les petits vers qui pondent leurs œufs au coucher du soleil, bon bah voilà, c’est ça.
• Le manque de distraction, tout simplement. La journée vous avez plein de trucs à faire, vous êtes bien occupé·e et peut-être assis·e 8h par jour sur une chaise, devant votre ordinateur, à répondre à Thérèse de la compta et penser à autre chose que vos fesses qui grattent. Mais le soir, dès le pyjama enfilé et la skincare effectuée, c’est une autre histoire.
• La chaleur du lit et la transpiration aussi. Tout ça augmente l’humidité locale (aka, dans votre SIF) ce qui accentue les démangeaisons.

Alors on se couche dans un lit propre, on essaye d’enfiler un pyjama en matières naturelles comme le coton et on maintient une hygiène impeccable pour éviter que ça s’empire.

Les traitements médicaux pour soulager des irritations anales

Alors ENL n’est pas un site tenu par un médecin, mais par Céline et Margaux, coucou c’est nous, et nous à la base on a lancé un podcast pour que vous puissiez raconter vos vraies histoires de sexualité. Et ensuite on a créé des produits pour vous aider à faire face à tous les tracas du quotidien, et maintenant on est une vraie marque (qui pèse dans le game, en toute modestie).

Tout ça pour dire : on ne peut pas, et ne voulons pas donner de conseils médicaux. Tout simplement parce qu’on ne connaît pas avec précision votre situation, et aussi parce que ce n’est pas notre rôle. Si vous avez un doute, le mieux reste de consulter votre médecin, votre sage-femme ou même votre dermatologue pour voir ce qu’il se trame en bas.

Alors on va quand même vous dire qu’il existe des traitements pour soigner les démangeaisons, mais on vous laisse demander à un·e pro de la santé lequel vous correspondrait le mieux.

• Pour les hémorroïdes il existe des crèmes anti-inflammatoires, des suppositoires et on recommande aussi de faire des bains de siège tièdes et sans produits.
• Pour les fissures il y a des pommades cicatrisantes et parfois même des traitements médicamenteux spécifiques.
• Pour les mycoses et les infections, le mieux reste les antifongiques et les antibiotiques adaptés (et que l’on vous prescrit, mais pas nous, votre médecin !).
• Pour les parasites il faut se tourner du côté des vermifuges oraux. Et là c’est toute la famille qui y passe pour éviter la recontamination.

Les solutions naturelles pour éviter d’avoir l’anus qui gratte

Certaines approches naturelles peuvent venir compléter un traitement médical ou une hygiène irréprochable :

• Des bains de siège à l’eau tiède pour apaiser et nettoyer.
• Des compresses de camomille ou de calendula pour leurs propriétés anti-inflammatoires douces.
• Notre huile soin pour l’Anus, développée avec une gynécologue et compatible avec les muqueuses de toute la famille.
• Et surtout, surtout, et on insiste : une alimentation adaptée. Il faut éviter les aliments qui acidifient les selles et les fibres deviennent votre meilleure amie pour éviter la constipation.

Quand consulter un professionnel de santé quand on a les fesses qui grattent ?

Tout le monde peut avoir une démangeaison passagère à l’anus, mais il y a quand même des trucs qui doivent mettre la puce à l’oreille (on adore cette expression) :

• Un prurit qui dure depuis plusieurs semaines, malgré une bonne hygiène et une bonne alimentation.
• La présence de sang, des douleurs très fortes ou des fissures visibles.
• Des démangeaisons nocturnes intenses, surtout chez les enfants.
• Des rougeurs importantes, des suintements et des odeurs désagréables qui peuvent être le signe d’une infection.
• D’autres symptômes comme la fièvre, une perte de poids, ou des troubles digestifs.

Avoir l’anus qui gratte n’a rien d’exceptionnel — et on espère presque que maintenant vous aurez envie d’en parler à tous·tes vos potes en soirée ; mais ce symptôme mérite qu’on y fasse gaffe tout de même. Les causes peuvent être bénignes, mais peuvent aussi dire qu’il y a quelque chose de plus grave ou une autre maladie sous-jacente.