On vous explique tout

Dans la longue liste des injustices de la vie, il y en a une qu’on n’avait pas vu venir : les femmes sont très, très souvent, beaucoup plus carencées en fer que les hommes. C’est en grande partie dû à nos règles et aux pertes de sang plus ou moins abondantes (manifestement, le SPM et les douleurs, ce n’était pas suffisant comme effets secondaires), mais aussi à la grossesse et l’allaitement, périodes durant lesquelles nos corps puisent beaucoup plus dans leurs réserves. Donc si vous ressentez l’un des symptômes qu’on cite juste après, ce serait peut-être une bonne idée de demander un petit bilan à votre médecin !

Parce que, pour celles et ceux qui ne le sauraient pas (et ce serait normal, nous on ne l’a pas su pendant très longtemps), le fer est un minéral absolument indispensable à notre organisme, notamment puisque, dans les grandes lignes, c’est lui qui aide à transporter l’oxygène dans notre petit corps. Donc, si vous suivez bien, quand on est carencé·e·s en fer, nos cellules sont moins oxygénées. #Relou Ce qui entraîne une panoplie d’effets pas cool comme : fatigue chronique, teint terne, pâleur, vertiges, essoufflement à l’effort, chute de cheveux, ongles fragiles, et on en passe (oui, ça fait beaucoup de trucs pas cool).

Mais n’ayez crainte, un preux chevalier du nom de Hollis est venu nous sauver de tous ces désagréments avec son complément Fer – un complément particulièrement génial comparé à ceux qu’on trouve en pharmacie, parce qu’il est sous forme de bisglycinate de fer, un sel réputé pour son excellente assimilation par le corps (qui galère souvent à assimiler le fer) et sa grande tolérance digestive (fini les maux de bides et les cacas tout noirs). Fer est aussi composé de spiruline bio, une algue naturellement riche en fer, de vitamines B9, B12 et C, indispensables au bon fonctionnement des globules rouges et à la bonne assimilation du fer.

C’est le meilleur complément en fer qu’on ait pris, il nous a littéralement sauvé la vie en post-partum ou en période de carences, le tout sans nous donner envie d’arrêter la cure au bout de trois jours à cause des effets secondaires – puisqu’il n’y en a n’a pas.